Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 28,73g | Karb: 13,17g.
Makan Malam: Zeytinyağı, Zeytinyağlı Bakla, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Camilan/Lainnya: Ülker Çikolata %80 Bitter, Naturyol Yer Fistigi Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeb
|