Daftar  |  Masuk

Jurnal yolan diet journal, 27 Apr 22

temen bawa2 nastar hari ini, aku nyicip 4 biji. pas liat kalorinya ternyata hmm setara makan nasi + lauk sayur. menyesal😭😭

Lihat Kalender Diet, 27 April 2022:
1368 kkal Lemak: 40,60g | Prot: 91,57g | Karb: 158,41g.   Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Pakcoy, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kue Nastar. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Kem Chicks Sayur Toge, Kue Nastar, Dimsum. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yolan diet journal


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.