Jurnal elena_kor06, 27 Apr 22

я их называю капустные чижики)) пекин.капуста, внутри сыр, помидорка, масло слив.,шпинат, укроп, творог мягкий 0.1%, немного обжарены с яйцом в форме голубцов

---

1267 kkal

Lemak: 65,43g | Prot: 82,13g | Karb: 83,36g.   Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Укроп, Шпинат, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Makan Siang: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сарафаново Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Укроп, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Шпинат. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Zinus Кокосовое Молоко. lagi...

1419 kkal

Latihan: Tari (Gerak Lambat) - 50 menit, Latihan Perut - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...