|
Finalmente, llegué a mi primera meta.
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2014:
|
324 kkal
|
Lemak: 5,21g | Prot: 13,45g | Karb: 62,03g.
Makan Siang: Lechuga, Tomates, Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lissoop
|