Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 124,90g | Karb: 242,14g.
Makan Siang: Lidl Baguette, Conad Fette Biscottate Integrali, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Rosse. Makan Malam: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano Grattugiato, Vital Riso Integrale . Camilan/Lainnya: Torta di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marco220975
|