|
|
1608 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 48,99g | Karb: 277,25g.
Makan Pagi: Tomates, Don Lampione Massa Pronta para Tapioca, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Milka Milka Peanut Caramel. Camilan/Lainnya: Dori Jujuba, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Pullman Pão Artesano Original, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Garibaldi Suco de Uva Tinto Integral. lagi...
|
|
1857 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liimone
|