Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 98,88g | Prot: 134,79g | Karb: 127,86g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Makan Siang: Chocolate, Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado, Trident Chiclete. Makan Malam: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Mexerica, Natural Life Granola Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|