|
75.8 kg, 32.9% vet, spier 29.2%, 27.2 bmi
Heupen 109, navel 104, borst 99,nek 35.5, dijbeen 59.5, kuit 36
+0.2 kg -4,5cm tov vorige week (vorige week klopte mn cms denk ik niet had toen +3🤭)
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|