Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 99,31g | Prot: 104,96g | Karb: 148,65g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Добрянка Морковная Запеканка. Makan Siang: Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Maggi Плов с Курицей . Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|