|
сегодня в целом я не переедала, только вот вечером очень craved эклер в холодильнике, попробовать пасхальный кулич и халвууу — вот халва это моя любовь и страсть. в целом я переедаю чем-то ореховым, обожаю арахисовую пасту, соленый арахис и уже упомянутую халву 💘
ну и вот я попробовала то, что хотела и в целом чувствую себя комфортно, так что no worries 👌🏽
|
1967 kkal
|
Lemak: 83,90g | Prot: 48,65g | Karb: 263,96g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Любятово Подушечки Молочные. Makan Siang: Trend Паста Фарфалле с Креветками и Песто. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Эклер, Сушеное Манго, Халва, Кулич Пасхальный, Vinut Напиток с Добавлением Сока Лонгана, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|