Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2014
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2014:
|
1672 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 131,67g | Karb: 237,90g.
Makan Pagi: Beste Ernte Kirsch Grütze, Trocken Aprikosen, Rosenkohl (Gefroren), Crop's China Wok-Gemüse, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes. Makan Siang: Rosenkohl (Gefroren), Crop's China Wok-Gemüse, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Butternut Kürbis. Makan Malam: Tomaten, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Crop's China Wok-Gemüse, Müller Reine Buttermilch, Butternut Kürbis, Rosenkohl (Gefroren). Camilan/Lainnya: Mandeln, Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere, Äpfel, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puppenspieler
|