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2505 kkal
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Lemak: 83,12g | Prot: 214,60g | Karb: 220,98g.
Makan Pagi: Castanhas-do-Pará, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Polpa Norte Polpa de Açaí, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Makan Malam: Mandioca Frita Salgada , Sinhá Flocão, Peito de Frango, Ovo. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nutrata You Vegan Coconut Cream. lagi...
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Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
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