Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 62,79g | Karb: 105,54g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Torta di Mele, Vino Rosso da Tavola, Conad Piadina Romagnola, Agnello, Asparagi Cotti (da Freschi), Patate al Forno. Setelah Makan Malam: Cognac. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Conad Semi di Zucca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|