Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 99,56g | Karb: 154,90g.
Makan Pagi: Goldessa Frischkäse Balance, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Getoastetes Weißbrot, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. Makan Siang: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise, Kikkoman Sojasoße, Juwel Putenschnitzel in Kräutermarinade , Blumenkohl, Bellasan Pflanzen Creme, Edeka Zuckerschoten , Champignons. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Edeka Beerenmischung, Milbona Quark Traum, Zentis Nusspli , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Schokohase, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|