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2013 kkal
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Lemak: 77,73g | Prot: 88,59g | Karb: 264,06g.
Makan Pagi: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Farinha de Arroz, Banana, Ovo. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Pão Sírio, Casas Pedro Carne de Soja Int Escura Média. Makan Malam: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Extra Feijão Tropeiro, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Queijo Mozzarella, Pão Sírio. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Pão Sírio, Pão de Leite. lagi...
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Sejarah Berat Badan JuFit321
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