Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 26,78g | Prot: 81,64g | Karb: 166,03g.
Makan Malam: Lacta Bombom Ouro Branco , Peito de Frango, Polenta (Cozido). Camilan/Lainnya: Italac Leite Desnatado. lagi...
|
|
2201 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MonicaCari
|