|
Estou perdendo e nem faz nem uma semana.
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 80,93g | Karb: 204,61g.
Makan Pagi: Café, Ovo, Urbano Flocão de Arroz . Makan Siang: Suco de Cajá, Goiaba, Peito de Frango, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Makan Malam: Goiaba, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado). Camilan/Lainnya: Café, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Tapioca, Café, Uvas-Passas, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pimentelcecinha
|