|
1268ккал не съел
|
147,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2332 kkal
|
Lemak: 95,36g | Prot: 85,59g | Karb: 274,61g.
Makan Pagi: Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Черноголовка Тархун, Латона Кефир 2,5%, Будь Здоров Пюре Яблочное, Виктория Хлеб Дарницкий, Heinz Соус для Спагетти Сливочно-Томатный с Сыром, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Черноголовка Тархун, Очаковский Квас, 3 Корочки Сухарики, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 86ivan86
|