Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 127,99g | Karb: 27,46g.
Makan Pagi: Ovo. Makan Siang: Peito de Frango, Cantinho de Minas Queijo Frescal Light, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Beterraba Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Alcatra, Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Max Titanium Femini Whey Morango, Nestlé Leite Ninho Levinho. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari C.RIC
|