Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 44,60g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Frischkäse Light, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eiskaffee mit Sahne, Parmesan (Gerieben), Extra Natives Olivenöl, Spaghetti, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cramerkari 61
|