Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 45,47g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Hominy (White, Canned) . Makan Siang: Mezcla Peruvian Cocoa Peanut Butter Plant Protein Bar, Arctic Zero Salted Caramel Frozen Dessert. Makan Malam: Pro Bar Meal on The Go (Banana Nut). Camilan/Lainnya: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stumaniak
|