Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 38,82g | Karb: 73,80g.
Makan Pagi: Soprole Yoghurt Natural, En Linea Cereales Proteína. Makan Siang: Palta, Tomates, Huevo Duro, Quinoa (Cocida), Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: Pepino Dulce, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AMME1983
|