Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 69,59g | Karb: 101,02g.
Makan Pagi: Kuning Telur, Putih Telur, Tahu Susu, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Uleg Sambal Bawang . Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Kembang Kol, Mentimun (Kupas), Melon, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimafd
|