|
so ist es in Ordnung 🙂
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 21,42g | Prot: 43,71g | Karb: 166,70g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Möhren, Kohlrabi, Gulasch, Ei, Weißkohl. Makan Malam: Pottkieker Kesselgulasch. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken, Elstar, Chiquita Banane, Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mond62
|