Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 125,18g | Karb: 124,13g.
Makan Pagi: Путина Риет из Тунца , Глобус Хлеб Фирменный. Makan Siang: Путина Риет из Тунца , Бахрушин Бастурма из Говядины, Ашан Сыр Песто Зелёный, Глобус Хлеб Фирменный, Глобус Зубатка Горячего Копчения , Магнит Картофель. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|