Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 97,70g | Karb: 147,76g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, овсянка. Makan Siang: Чай с Молоком, Шашлык из Телятины. Makan Malam: Белый Хлеб, Шашлык из Телятины, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Каравай Синнабон, Сахар, Hochland Сыр Творожный, Печенье, Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yule4kaorishak1987
|