Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 92,23g | Karb: 51,71g.
Makan Pagi: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Красные Помидоры, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan child of the sea
|