Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 48,99g | Karb: 143,18g.
Makan Pagi: Skittles Фрукты, Гематоген. Makan Siang: Зеленый Перец, Сыр Российский, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Вареное Яйцо. Makan Malam: Бэнто. Camilan/Lainnya: King Protein Isolate Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|