Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 139,18g | Karb: 147,95g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Makan Siang: SPAR Premium Bio-Dunkle Schokolade , Kresse, Champignons, Coop Karma Bio Natur Tofu, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Eiweiß. Camilan/Lainnya: Lidl Gemüsechips, Sekt, Innocent Kiwi Wonder, SPAR Nur-Kornbrot, Migros Wiesenrahm-Butter, More Nutrition Total Vegan Banana Bread, Mandeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|