Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 72,57g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Ариант Овсяное Печенье с Шоколадными Каплями. Makan Siang: Жареное Филе Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Сыр Российский, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Corona Extra Пиво, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vygonyaylo98
|