Jurnal H.M.K.2, 22 Apr 22

Profil H.M.K.2 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022

76 kg Sejauh ini Berkurang: 17 kg. Sisa: 2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2022:

1508 kkal

Lemak: 64,61g | Prot: 39,21g | Karb: 187,66g. Makan Pagi: Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Apfel, Penny Markt Baby Möhren. Makan Malam: Sweetland Sahne Karamellen, Cornetto Classico (60g). Camilan/Lainnya: Eat Natural Protein Packed , My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Dilek Gefüllte Weinblätter mit Reis. lagi...

1873 kkal

Latihan: Istirahat - 18 jam dan 40 menit, Tidur - 5 jam dan 20 menit. lagi...

berat badan stabil

9 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan H.M.K.2

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal H.M.K.2, 22 Apr 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan H.M.K.2