|
|
532 kkal
|
Lemak: 17,09g | Prot: 51,67g | Karb: 40,55g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Уха из Семги. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
|
2317 kkal
|
Latihan:
ходьба 11 000 - 9 jam, ЦИ-ГУН - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|