Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 70,03g | Karb: 100,37g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Weißkohl, Goldsteig Protinella , Eiweiß, Ei, Birkenhof Möhrengemüse, Rüben, Kohlrabi, Rinderbrühe, Meine Metzgerei Schweinegulasch. Makan Malam: Tulip Schweine Rippchen, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Äpfel (ohne Schale). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Apr 22 oleh anggota: ines-h
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mond62
|