Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 43,30g | Karb: 130,01g.
Makan Pagi: Клубника, Тёма Биотворог с Грушей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. Makan Siang: Тёма Биотворог с Грушей, Цех 85 Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Вязанка Колбаса Молочная, Клубника. Makan Malam: Магнит Яблоко, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо, Фикс Прайс Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|