Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 42,58g | Karb: 53,36g.
Makan Pagi: Ceviz, Doğal Peynir. Makan Malam: Mlife Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği, Köfteci Yusuf Köfte. Camilan/Lainnya: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Naturyol Yer Fistigi Ezmesi, Cici Bebe Sebzeli Biskuvi, Ülker Çikolata %80 Bitter, Süt, Nutella Nutella. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeb
|