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550 kcal , nur nicht so schön angerichtet, aber sättigend. Euch allen einen wunderschönen Tag.
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1789 kkal
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Lemak: 82,39g | Prot: 77,41g | Karb: 200,86g.
Makan Pagi: DM Leinsamen Geschrotet , Pflaumen, Birnen, Kiwi, Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zitronensaft, Paranüsse, Möhren, Cashewnüsse, Mandeln, Pistazien. Makan Siang: Milch 1,5%, Rapsöl, Kokosmilch, Spitzkohl, Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Marmelade, Erdnussbutter, Ja! Deutscher Gouda, WEFA Eiweiß-Brötchen. Camilan/Lainnya: Pflaumen, Himbeeren. lagi...
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 Komentar
Mir gefällt dein Bild 👍🤗💚
21 Apr 22 oleh anggota: sjw*
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21 Apr 22 oleh anggota: Homobonus
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Was ist denn das für ein Getränk mit dem Schaum drauf? Ein Matcha?
21 Apr 22 oleh anggota: nudeltussi
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Das Getränk ist der Saft einer Zitrone, Gerstengras und ein wenig Zimt. Soll mir mehr Energie bringen.😏
21 Apr 22 oleh anggota: Lieselvomlande
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Gerstengras. Aha. Mensch heut hör ich so viel Neues. Dann sag Bescheid, ob es mit der Kraft klappt 😌🍀
21 Apr 22 oleh anggota: nudeltussi
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Sejarah Berat Badan Lieselvomlande
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