Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 67,96g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Makan Siang: Рассольник, Голубцы. Makan Malam: Курт, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Данон Живой Йогурт , Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulmira-makenova
|