Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 75,23g | Karb: 172,14g.
Makan Pagi: Kaufland Hähnchenbrust, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Hartgekochtes Ei. Sebelum Makan Siang: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Äpfel. Makan Siang: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Gut & Günstig Rapsöl, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn, Panda Frühlingsrollen mit Gemüse und Schweinefleisch. Setelah Makan Siang: Eiskaffee mit Sahne, Schmandkuchen. Makan Malam: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Camilan/Lainnya: Schokolade, Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|