Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 58,40g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: Ovo, Café com Leite Integral. Makan Siang: Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca, Guacamole, Purê de Batata. Makan Malam: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mel, Gengibre, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keliflores@
|