Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2014
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2014:
|
993 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 45,23g | Karb: 125,27g.
Makan Siang: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim, Izgara Köfte. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Camilan/Lainnya: Ülker Kepekli Grissini, Mandalina. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|