Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 80,06g | Karb: 187,89g.
Makan Pagi: Nestlé Requeijão Light, Coringa Flocao, Banana Caturra, Ovo. Makan Siang: Nestlé Bombom, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Aldente Macarrão Espaguete. Makan Malam: Banana Caturra, Carne Moída Refogada, Panolli Pão de Hambúrguer . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvafit123
|