Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 13,42g | Prot: 25,44g | Karb: 120,27g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Chef Select Hummus Classic, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style , Grafschafter Vollkorn Plus, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Salatgurke, Banane. Makan Malam: Ener Bio Linsen Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|