|
День третий.⏳ Не удержалась и встала на весы - минус 500гр. Вроде нормально. Единственное,приложение рекомендует пить 2л. воды в день, и я стала просыпаться с отекшими веками,может уменьшить🥤🤔
|
1356 kkal
|
Lemak: 67,69g | Prot: 87,73g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фундук Фундук, Банан, Миндаль Миндаль. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaHH
|