Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 120,32g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Nestlé Cacao Dark 50% en Polvo, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, los Fruttos Spa Semillas de Chia, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Clara de Huevo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición. Makan Malam: los Fruttos Spa Semillas de Chia, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Colun Yoghurt Light, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Camilan/Lainnya: Nescafé Cafe Mokaccino, Scitec Nutrition Whey Protein, Hoffmann Puré de Papas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cami.feña
|