Daftar  |  Masuk

Jurnal MF kerkhofs, 20 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
58 kg Sejauh ini Berkurang: 16 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 April 2022:
1736 kkal Lemak: 62,27g | Prot: 80,34g | Karb: 204,11g.   Makan Pagi: Isey Skyr Gebakken Appel, Buurtslagers Italiaanse Kiprollade, Wasa Volkoren, Nescafé Cappuccino Decaf, Bosui of Lenteui. Makan Siang: Deli Cata Paaseitje , Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Delhaize Bresilienne Taartje, Waldkorn Waldkorn, Everyday Jonge Gouda, Delhaize Ontvette Hesp. Makan Malam: Atelier Puur Penne Gerookte Kip, Buurtslagers Italiaanse Kiprollade, Milner Slankie 20+, Hardgekookt Ei, Tomaten, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé Gold Caramel Latte, Isey Skyr Gebakken Appel, Libeert Gedecoreerde Figuren, Aldi Merveilleux Speculoos, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Venco Zoete Drop Suikervrij, Swing Guimauve. lagi...
1413 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MF kerkhofs


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.