Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 52,90g | Prot: 49,88g | Karb: 158,37g.
Makan Pagi: RUF Chocolate Chunks, Gut & Günstig Haferflocken, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Milbona Quark 20%. Makan Siang: Gekochtes Ei, Avita Knusper-Gemüse-Nuggets, Vemondo Veggie-Mix Kürbis Quinoa. Camilan/Lainnya: Tuc Classic, Banane, Dolce Gusto Chococino. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|