|
Задолбали отеки(
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 111,95g | Prot: 129,78g | Karb: 179,69g.
Makan Pagi: Zero Ванильный Сироп, Milky Way Конфета, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Балтком Творог 5%. Makan Siang: Ангара Кедровый Грильяж, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Пицца Супермясная. Camilan/Lainnya: Ангара Кедровый Грильяж, Сыр Эдам, Юбилейное Печенье Традиционное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|