Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 89,02g | Karb: 80,40g.
Makan Pagi: Ашан Халва Кунжутная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад с Орео. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|