|
體脂肪26%
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 86,35g | Karb: 79,43g.
Makan Pagi: 芝初 高鈣黑芝麻粉, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 小黃瓜, 水煮蛋, 烤地瓜. Makan Siang: 葵果 泰式綠咖哩快煮系列, 博客 蒜香黑胡椒雞胸肉, 雞蛋, 金針菇, 青花菜. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|