|
|
1653 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 71,13g | Karb: 40,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Велком Сосиски с Сыром . Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Край Каравай Батон Нарезной. Makan Malam: Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Светлое Пиво, Inkerman Вино Сухое Красное. lagi...
|
|
1459 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 57 menit, Istirahat - 13 jam dan 3 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kortru1
|